Como Ter Relacionamentos Amorosos Saudáveis

Como ter relacionamentos amorosos saudáveis hoje em dia?

Será que você se faz esta pergunta? Pois eu escuto muito falar neste assunto e atendo cada vez mais clientes que vivem em relacionamentos frustantes ou já viveram um dia.

Cansada de ser o patinho feio ou a gata borralheira, de viver relacionamentos fracassados? Acredito verdadeiramente que está mais do que na hora de você virar esse jogo!

Nós somos seres relacionais já dizia Freud, ser ouvido na essência, ser notado, reconhecido e amado, ter o direito de errar, são as necessidades básicas do ser humano, que por meio das relações são alimentadas, sejam elas familiares, de amizades ou afetivas.

No decorrrer na nossa vida passamos o tempo todo nos relacionando, primeiro com nossos pais ou por quem fez parte da nossa formação psiquíca e parentes próximos, aí, a gente vai crescendo e fazendo amizades com vizinhos, colegas de escola, até passarmos para os relacionamentos amorosos.

Pesquisas comprovam que muitos casais, homens e mulheres tem enfrentado desafios em seus relacionamentos amorosos, por conta da dificuldade em lidar com alguns sentimentos, ações e comportamentos.

E na maioria das vezes não busca uma ajuda e o cenário se repete nas próximas relações.

Sabe porque?

Insegurança, timidez, baixa autoestima e diversas outras questões podem estar instaladas inconscientemente na sua mente, e isso pode interferir no sucesso dos seus relacionamentos, isso impede de você ter um relacionamento adequado e feliz.

Pesquisas mostram que 75% das mulheres no Brasil sofrem de autoestima, sabe porque?

O Brasil é um país que valoriza a juventude, as boas curvas, (por isso é o país que mais faz cirurgias plasticas) é também uma cultura que diz que se você não tem a família margarina, você não é ninguém.

Se você não tem um homem, um companheiro, você não vale nada, porque ter um homem é a conquista do ISO 9001, rs.

03 pontos importantes e cruciais para mudar este cenário

Todos nós estamos em busca de um grande companheiro que divida conosco as alegrias, tristezas, adversidades e conquistas, alguém em que possamos confiar plenamente e que ame nossa essência verdadeiramente.

Sendo assim, existem alguns pontos que são necessários você avaliar e mudar se estiver vivendo este ciclo de sabotagem

1- Atualize seus papéis de vida

Será que você sabe viver o seu papel de namorada, mulher ou esposa? Muitas mulheres se casam ou começam se relacionar e esquecem de atualizar seus papéis, por exemplo, continuam sendo a filhinha do papai.

Ou se tornam mamães e deixam de ser esposas, é necessário conhecer em detalhes os seus papéis e as características de cada um e principalmente atualizar os comportamentos de cada papel.

2- Fortaleça sua Autoestima

A autoestima é a chave do sucesso pessoal e profissional, autoestima elevada te torna uma mulher segura e confiante, quando você tem baixa autoestima você se torna vulnerável e frágil.

É necessário blindar sua autoestima diariamente, pois é ela que te dará forças e coragem para lidar com todas as adversidades e sabedoria para lidar com suas vitórias, a autoestima é a chave para você abrir seu cofre interno.

3- Saia do ciclo de vitimização

Ficar fazendo papel de coitadinha e se colocando no papel de vítima não vai te ajudar em nada.

Ficar falando de seus erros, e o quanto você é falha também não vai te ajudar, por que você entra em uma zona de autoconhecimento sabotador e isso te levará

Eu acredito que você nasceu pra ter vida em abundância! Então, comece parando com esses sabotadores e comece a se colocar em primeiro lugar.

Se você passa sua vida fazendo afirmações de derrota, é exatamente dessa forma que sua mente inconsciente irá responder, e você passará de fato a ver-se como uma pessoa derrotada.

Agora, se você quiser a minha ajuda pessoalmente, eu tenho uma oportunidade pra você, eu fiz um vídeo onde eu te mostro 03 coisas que você DEVE saber para viver relacionamentos amorosos mais saudáveis.