Arquivo para Coaching - Página 3 de 4

Salua Ghonaim AutoEstima, Coaching

Frustração é algo que te persegue? Como sair do ciclo da frustração

Frustração é algo que te persegue? Como sair do ciclo da frustração Entendendo o ciclo da frustração Você já teve uma vontade tão grande de realizar algo em sua vida, já chegou a apostar todas as suas fichas em um projeto que tenha planejado tanto, mas que, ao final, acabou dando errado? Alguma vez você já teve tanta expectativa por algo, talvez planejando por meses, quem sabe até anos, e no final, você vê de perto tudo desmoronar? Pois bem, se isso está acontecendo nesse Continue lendo→

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Descubra se Você Tem Tendência à Vitimização

Descubra se Você Tem Tendência à Vitimização “Nada dá certo para mim”, “eu só faço coisa errada”, “todo mundo me crucifica”, “a vida dos outros é melhor que a minha”… Alguma vez já passaram pela sua cabeça afirmações semelhantes a essas? Pois, se em algum momento você já falou ou pensou em frases desse tipo, é muito provável que você tenha uma certa tendência à vitimização. Vitimizar nada mais é do que transformar alguém em vítima, e em muitos casos, existe a auto vitimização, Continue lendo→

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20 Perguntas Poderosas Para a Vida – Descubra

20 Perguntas Poderosas Para Conhecer Uma Pessoa Profundamente Na vida, todos nós queremos alguém para nos conhecer, para nos ouvir e nos apreciar. Queremos alguém para ouvir nossas histórias loucas e filosofias, alguém para dizer: Olá, e nos fazer perguntas que outras pessoas não fazem. Nós só queremos alguém para nos entender, mas muitas pessoas não tomam o tempo para se quer nos dar um oi. No mundo acelerado de hoje, onde as pessoas têm mais distrações do que nunca, ouvir e até mesmo se interessar Continue lendo→

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Passo a Passo de Como Começar Algo e Terminar

Passo a Passo de Como Começar Algo e Terminar Projetos, quem não os tem? Quem nunca teve projetos coisas grandes ou pequenas, quem nunca desejou conquistar algo e quem nunca se planejou e se frustrou por não chegar ao fim? Você já teve a experiência de dar início a projetos em sua vida e nunca concluir? Pois esse artigo eu escrevi especialmente para você, que ao longo do tempo vem se perguntando como começar algo e terminar. Existem tantas coisas que as pessoas começam e Continue lendo→

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Empreendedorismo e Autoconfiança

Empreendedorismo e Autoconfiança Será que você já tem consciência que a autoconfiança e emprendedorismo estão extremamente conectados? Sempre ouvimos falar de autoestima, autoconfiança são palavras complicadas desde a forma que é escrita até o seu real significado. *Autoestima palavra essa que até pouco tempo atrás era escrita com hífen; agora segundo o Novo Acordo Ortográfico nos casos em que o prefixo ou o falso prefixo termina em vogal e o segundo prefixo começa em vogal diferente daquela, as duas formas aglutinam-se, sem hífen. Pois a Continue lendo→

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Metas Para 2017 – Como Fazer Para Concretizar?

Metas Para 2017 – Como Fazer Para Concretizar? Antes de começar a falar sobre o que irá fazer você realizar suas metas para o próximo ano é preciso que você entenda alguns pontos importantes para que funcione. Estamos chegando ao final do ano, e naturalmente já vemos muita gente começando a se preocupar com as compras de Natal, confraternizações no trabalho, celebrações em família, viagens de férias, e tantas atividades que tradicionalmente preenchem o mês de dezembro. Ponto 01: Não é apenas uma receita ou Continue lendo→

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Como Aumentar Sua Performance Pessoal e Profissional

Auto-sabotagem

Nosso inconsciente pode começar a trabalhar para nos fazer voltar à nossa situação atual, à nossa zona de conforto.

Isso acontece por que os seres humanos são criaturas de hábitos. Por isso, precisamos no começo nos forçar a fazer coisa que achamos que não queremos, para poder romper padrões limitadores antigos e criar novos hábitos.

Pensamento positivo e planejamento não valem absolutamente nada sem ação.

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Gratidão e a Cápsula do Tempo

Gratidão é algo que não custa dinheiro algum, todos nós temos condições de acessar e muito raramente se faz isso, essa é uma época do ano que a grande maioria das pessoas sentem a necessidade de agradecer. Diversas pesquisas realizadas comprovam a importância de ser grato e de sentir gratidão… Você sabia que existe uma ciência que estuda a GRATIDÃO? Pois é… agradecer, ser grato pode trazer muitos benefícios como abrir novas portas para os relacionamentos, melhorar sua saúde física e psicológica, diminuindo as Continue lendo→